Plante og urtImmunforsvar
Solhatt (Echinacea)
Echinacea purpurea
Også kjent som:
Solhatt er en av de mest populære immunstyrkende urtene.
Hva er Solhatt (Echinacea)?
Solhatt (Echinacea purpurea) er en av de mest populære urtene for immunstøtte i Vesten. Nordamerikanske urfolk har brukt planten i hundrevis av år. Solhatt stimulerer immunsystemets celler og har vært gjenstand for omfattende vitenskapelig forskning.
Solhatt inneholder alkylamider, polyfenol-forbindelser og polysakkarider som stimulerer immunsystemets aktivitet. Den kan aktivere makrofager og naturlige drepeceller (NK-celler), samt øke produksjonen av cytokiner.
Naturlige kilder i kosten
- Solhatt-te
- Tilskudd i form av ekstrakt, tabletter eller dråper
Inntak og opptak
- Anbefalt inntak
- Typisk dose er 300–500 mg standardisert ekstrakt daglig. Anbefales ofte i perioder heller enn kontinuerlig bruk.
- Hvem kan ha nytte av det?
- De som ønsker å støtte immunforsvaret, spesielt i forkjølelses- og influensasesongen.
Hva sier dokumentasjonen?
Vi merker hver påstand med hvilket grunnlag den har, slik at du selv ser forskjellen på en godkjent helsepåstand og generell faglig informasjon.
Godkjente helsepåstander for denne ingrediensen er ikke publisert ennå. Innholdet legges ut når det er faglig kontrollert av Vital Pharma.
Sikkerhet og forsiktighet
Generelt trygt for korttidsbruk. Sjeldne allergiske reaksjoner kan forekomme, spesielt hos personer med kurvplantallergi.
Gravid, ammende eller på fast medisin?
Snakk med lege eller farmasøyt før du starter med nye kosttilskudd. Anbefalt døgndose skal ikke overskrides.Kilder
Kildehenvisninger for denne ingrediensen er ikke publisert ennå. Innholdet legges ut når det er faglig kontrollert av Vital Pharma.
Produkter med Solhatt (Echinacea) (1)