Kunnskapsartikkel · 5 min lesetid
Døgndose og referanseinntak (RI)
Hva tallene betyr, hvorfor prosentene varierer og hvordan du sammenligner produkter riktig.
Sist kontrollert 18. september 2026 av Vital Pharma.
Døgndosen styrer sammenligningen
Sammenlign produkter ved samme grunnlag: anbefalt døgndose mot anbefalt døgndose. En kapsel er ikke et rettferdig sammenligningsgrunnlag dersom det ene produktet anbefaler to kapsler daglig.
Hva forteller RI?
RI er en felles merkeverdi for voksne, ikke en personlig anbefaling eller en øvre sikker grense. Behov kan variere med blant annet alder, livsfase, kosthold og helsetilstand.
Slik bruker vi tallene på Vpharma
Varighet og pris per dag beregnes fra pakningsstørrelse og etikettens anbefalte dose. Ved et doseintervall viser vi spenn eller oppgir hvilket dosenivå beregningen gjelder for.