LCMUFA (Langkjedede enumettede fettsyrer)

Hva er LCMUFA (Langkjedede enumettede fettsyrer)?

LCMUFA (langkjedede enumettede fettsyrer) er en gruppe spesielle fettsyrer med 20–24 karbonatomer. De finnes hovedsakelig i fett seefisk som laks og sild, og har fått økende vitenskapelig interesse for sine unike helseegenskaper.

Forskning tyder på at LCMUFA har anti-inflammatoriske egenskaper og kan bidra til å senke LDL-kolesterol og triglyserider. De kan også støtte cellemembranenes fleksibilitet og funksjon, samt ha gunstige effekter på glukosemetabolismen.

Mengde i produktene

Mengdene gjelder etikettens anbefalte døgndose eller doseintervall.

Lakseolje – Hjerte og hjerne

340 mg

Produkter med LCMUFA (Langkjedede enumettede fettsyrer)

Norwegian Fish Oil

Salmon Oil – Heart and Brain

(1)

Virgin lakseolje

250 kapsler · approx. 125 days

Sold out

398 kr3,2–6,3 kr per day

Sold outAdd to My routineCompare

Naturlige kilder i kosten

• Laks og lakseolje
• Sild
• Tran
• Andre fete fisk

Inntak og opptak

Anbefalt inntak

Det finnes ingen offisiell RDI for LCMUFA. Typisk innhold i virgin lakseolje er 300–700 mg per dose.

Hvem kan ha nytte av det?

De som ønsker en bredere fettsyreprofil enn bare EPA og DHA, og personer interessert i kolesterol- og lipidbalanse.

Helsepåstander og faglig grunnlag

Vi merker hver påstand med hvilket grunnlag den har, slik at du selv ser forskjellen på en godkjent helsepåstand og generell faglig informasjon.

• Generell faglig informasjon

  Det finnes ingen godkjent EU-helsepåstand for lcmufa (langkjedede enumettede fettsyrer). Vi beskriver derfor bare hva stoffet er og hvor det brukes, uten å love en helseeffekt.

Sikkerhet og forsiktighet

LCMUFA er trygge i doser som forekommer naturlig i marine oljer.

Kilder

• Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS)
• Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander