Tran

Tran er et tradisjonsrikt norsk kosttilskudd utvunnet fra fersk lever fra torsk (skrei). I over 150 år har nordmenn tatt en skje tran hver dag, spesielt i vinterhalvåret, for å sikre inntaket av viktige vitaminer når solen er borte. Det er kanskje det mest kjente norske helseproduktet gjennom tidene.

Produktet er kjent for sin karakteristiske smak, selv om moderne produksjonsmetoder og smakstilsetninger som sitron har gjort den langt mildere enn før. Den er en konsentrert kilde til de fettløselige vitaminene A og D, samt marine omega-3-fettsyrer som EPA og DHA.

Tran anbefales ofte fra tidlig alder i Norge for å bidra til god helse og utvikling gjennom hele livet. Det er en av de rimeligste og mest effektive måtene å få i seg essensielle næringsstoffer som er mangelvare i det moderne vestlige kostholdet, spesielt vitamin D i mørketiden.