Omega-3 (EPA og DHA)
FettsyreLangkjedede marine fettsyrer fra fisk, krill og alger.
Porsjon og konsistens
Én teskje tilsvarer døgndosen for voksne (5 ml). For barn fra 3 år er døgndosen 2,5 ml (½ teskje).
Anbefalt døgndose: 5 ml (voksne), 2,5 ml (barn fra 3 år).
Norwegian Fish Oil
Flytende omega-3 med sitronsmak – Hjerte og hjerne
Flytende fiskeolje med sitronsmak for deg som ønsker EPA og DHA uten kapsler. Den flytende formen gjør det enkelt å måle dosen direkte – 5 ml for voksne og 2,5 ml for barn fra 3 år – og innholdet er lett å bruke alene eller sammen med mat. Sitronsmaken er valgt for en mildere smaksopplevelse.
298 krinkl. mva.· 6,21 kr per dag · varer ca. 48 dager
Mengderabatt
- Kjøp 2 varerSpar 5 %
- Kjøp 3 varerSpar 7 %
- Kjøp 4 varerSpar 10 %
- Kjøp 5+ varerSpar 15 %
Bland fritt mellom produktene. Gjelder ikke pakker.
Du betaler298 kr
1
Du mangler 999 kr for fri frakt
- Lagerstatus
- På lager
- Form
- Flytende
- Pakningsstørrelse
- 240 ml
- Nettovekt
- 250 g
- Døgndose
- 5 ml
- Pris per dag
- 6,21 kr · varer ca. 48 dager
- Rekker til
- ca. 48 dager ved 5 ml per døgn
Dette får du
- EPA og DHA i flytende form
- Døgndose: 5 ml (voksne), 2,5 ml (barn fra 3 år)
- Sitronsmak
- 250 ml gir omtrent 50 døgndoser for voksne
Derfor er dette smartere satt sammen
Flytende olje løser det største praktiske problemet med omega-3: mange kapsler hver dag. Én skje gir en fast, målt døgndose hele familien kan bruke, og sitronsmaken er valgt for å gjøre daglig bruk enkel over tid.
Om produktet
Derfor er formuleringen interessant
Den flytende formen gjør det enkelt å måle dosen direkte – 5 ml for voksne og 2,5 ml for barn fra 3 år – og innholdet er lett å bruke alene eller sammen med mat. Sitronsmaken er valgt for en mildere smaksopplevelse.
Slik bidrar ingrediensene
Blant de sentrale ingrediensene er Omega-3-fettsyrer, epa og dha. Mengdene per anbefalt døgndose vises i innholdstabellen. Plante-, sopp- og spesialingrediensene beskrives ut fra identitet og deklarert mengde, uten å tillegges udokumentert helseeffekt.
Hvem kan vurdere produktet?
Et alternativ for familier og voksne som foretrekker flytende olje eller vil kunne måle dosen direkte.
Sammenlignet med alternativer
Sammenlign EPA og DHA per 5 ml, flaskestørrelse, oppbevaring etter åpning og smak. Kapselprodukter er enklere på reise, mens flytende olje unngår mange kapsler.
Innhold, dose og bruk
Innhold per døgndose – 5 ml
Mengdene under gjelder 5 ml per døgn.
Varighet: én pakning (240 ml) varer ca. 48 dager med 5 ml per døgn.
| Ingrediens | Mengde | % av RI |
|---|---|---|
| Kalorier | 40,5 kcal | – |
| Fett | 4,6 g | 8 % |
| hvorav Mettede fettsyrer | 1,2 g | 5 % |
| hvorav Enumettede fettsyrer | 1,2 g | – |
| hvorav Flerumettede fettsyrer | 2,2 g | – |
| hvorav Omega-3-fettsyrer | 1600 mg | – |
| hvorav EPA (eikosapentaensyre) | 744 mg | – |
| hvorav DHA (dokosaheksaensyre) | 488 mg | – |
RI = referanseinntak for et gjennomsnittlig voksent menneske (8400 kJ / 2000 kcal). «–» betyr at det ikke er fastsatt en referanseverdi.
Kildegrunnlag: produsentens gjeldende produktetikett.
Ingredienser
Fiskeolje, naturlig sitronaroma, antioksidant (tokoferoler).
Advarsler og oppbevaring
- Anbefalt døgndose skal ikke overskrides.
- Kosttilskudd er ikke en erstatning for et variert kosthold og en sunn livsstil.
- Oppbevares utilgjengelig for barn.
- Snakk med lege eller farmasøyt ved graviditet, amming, sykdom eller bruk av legemidler.
- Voksne: 1 teskje (5 ml) daglig.
- Barn (fra 3 år): ½ teskje (2,5 ml) daglig.
- Oppbevares tett lukket, kjølig og mørkt, utilgjengelig for barn.
Når og hvordan bør jeg ta det?
- Morgen
- Formiddag
- Ettermiddag
- Kveld
- Før leggetid
- Døgndose
- 5 ml
- Tidspunkt
- Kommer snart
- Med mat
- Kommer snart
- Drikke
- Kommer snart
Følg doseringen på etiketten: 5 ml. Vi legger snart inn anbefalt tidspunkt for dette produktet. Lurer du på noe? Kontakt kundeservice.
Slik virker innholdet
EPA (Eikosapentaensyre)
FettsyreEPA er en omega-3-fettsyre som bidrar til hjertets normale funksjon.
DHA (Dokosaheksaensyre)
FettsyreDHA er en omega-3-fettsyre som bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon og normalt syn.
Omega-9-fettsyrer
FettsyreEnumettede fettsyrer, særlig oljesyre, som er den dominerende fettsyren i olivenolje.
Helsepåstander og kilder
Under ser du hva EU-regelverket tillater å si om næringsstoffene i dette produktet, og hvilke kilder informasjonen bygger på. Påstandene gjelder næringsstoffet, ikke produktet i seg selv.
Omega-3 (EPA og DHA)
Det finnes ingen godkjent helsepåstand for denne ingrediensen i EU ennå. Informasjonen vi gir er generell faglig informasjon.
Kilder: EU-register over ernærings- og helsepåstander (forordning 432/2012)
EPA (Eikosapentaensyre)
Det finnes ingen godkjent helsepåstand for denne ingrediensen i EU ennå. Informasjonen vi gir er generell faglig informasjon.
- Generell faglig informasjon: Hjertets normale funksjon
- Generell faglig informasjon: Normalt blodtrykk
- Generell faglig informasjon: Normale triglyseridnivåer
Kilder: EU-registeret over ernærings- og helsepåstander, forordning (EU) nr. 432/2012, Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS), Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander
DHA (Dokosaheksaensyre)
Det finnes ingen godkjent helsepåstand for denne ingrediensen i EU ennå. Informasjonen vi gir er generell faglig informasjon.
- Generell faglig informasjon: Normal hjernefunksjon
- Generell faglig informasjon: Normalt syn
- Generell faglig informasjon: Hjertets normale funksjon
Kilder: EU-registeret over ernærings- og helsepåstander, forordning (EU) nr. 432/2012, Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS), Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander
Omega-9-fettsyrer
Det finnes ingen godkjent helsepåstand for denne ingrediensen i EU ennå. Informasjonen vi gir er generell faglig informasjon.
- Generell faglig informasjon: Erstatning av mettet fett med enumettet og/eller flerumettet fett i kosten bidrar til å opprettholde normalt kolesterolnivå i blodet (EU-godkjent påstand).
Kilder: Helsedirektoratet, EU-registeret for ernærings- og helsepåstander
Slik står vi oss mot kjente merker
Möller's Tran er det mest kjente flytende alternativet i Norge, og er derfor tatt med som referanse. Merk at Möller's er torskeleverolje med vitamin A, D og E, mens vår er en konsentrert fiskeolje. Tallene vises både per 1 ml (barnedose hos oss) og per 5 ml (voksendose), slik at de er direkte sammenlignbare.
| Innhold per dose | Norwegian Fish OilFlytende omega-3 med sitronsmak – Hjerte og hjerneVårt produkt | Möller'sTran Naturell 250 ml | ||
|---|---|---|---|---|
| Per 1 ml | Per 5 ml | Per 1 ml | Per 5 ml | |
| EPA + DHA | 246 mg | 1 232 mg | 186 mg | 930 mg |
| EPA | 149 mg | 744 mg | 74 mg | 370 mg |
| DHA | 98 mg | 488 mg | 112 mg | 560 mg |
| Type olje | Konsentrert fiskeolje | Torskeleverolje (tran) | ||
| Tilsatte vitaminer | Ingen | Vitamin A, D og E | ||
| Produsert i | Norge | Norge | ||
| Flaskestørrelse / pakning | 240 ml | 250 ml | ||
| Anbefalt døgndose | 5 ml | 5 ml | ||
| Varighet per pakning | 48 dager | 50 dagerVarer lengst | ||
| Pris | 298 kr | 189,50 kr | ||
| Pris per dag | 6,21 kr | 3,79 krLavest pris per dag | ||
Fordeler med vårt produkt
- 1 232 mg EPA + DHA per 5 ml mot 930 mg – ca. 32 % mer i samme dose
- 744 mg EPA mot 370 mg – dobbelt så mye EPA per dose
- Konsentrert fiskeolje, ikke torskeleverolje
- Samme flaskestørrelse (250 ml) og samme varighet (50 doser à 5 ml)
- Sitronsmak og norsk produksjon – kan brukes av hele familien, 1 ml til barn og 5 ml til voksne
Begge flaskene er 250 ml og gir 50 doser à 5 ml. Per dose gir vår olje 1 232 mg EPA + DHA mot 930 mg fra Möller's Tran – altså rundt en tredjedel mer av de aktive fettsyrene. Möller's er på sin side torskeleverolje og gir i tillegg vitamin A, D og E.
Priser og innhold for andre merker er hentet fra kildene under og kan endre seg. Sammenligningen er ment som en faktaoversikt, ikke som en vurdering av andre produkter.
- Möller's Tran Naturell 250 ml: Vitamin1.no (innhold: mollers.no), kontrollert 8.9.2026
Spørsmål og svar
Når bør jeg ta Flytende omega-3 med sitronsmak – Hjerte og hjerne?
Følg doseringen på etiketten: 5 ml. Anbefalt tidspunkt for dette produktet legges inn snart.
Hvor lenge varer en pakke?
En pakke med 240 ml varer i ca. 48 dager ved anbefalt døgndose.
Kan jeg ta det sammen med andre kosttilskudd?
Ja, men sjekk at du ikke får i deg mer enn anbefalt av samme næringsstoff fra flere produkter. «Min rutine» gir deg oversikt over samlet inntak. Bruker du legemidler, bør du snakke med lege eller farmasøyt først.
Kan jeg ta det når jeg er gravid eller ammer?
Snakk med lege eller jordmor før du tar kosttilskudd under graviditet eller amming.
Kundeanmeldelser
Dette produktet har ingen anmeldelser ennå. Har du prøvd det? Del gjerne erfaringen din.
Ofte kjøpt sammen med dette
Vital Pharma
D-Max 80 - D-vitamin D3, Immunforsvar og bein
(2)
80 µg vitamin D3 per kapsel
180 kapsler · ca. 180 dager
På lager
249 kr1,4 kr per dag
Norwegian Fish Oil
Omega-3 Kids – Hjerne og syn for barn
EPA og DHA i tyggekapsler
120 tyggekapsler · ca. 60 dager
Utsolgt
198 kr3,3–6,6 kr per dag
Bestselger
Norwegian Fish Oil
Haileverolje – Immunforsvar
(3)
1000 mg haileverolje per døgndose
120 kapsler · ca. 60 dager
På lager
349 kr5,8 kr per dag
Bestselger
Norwegian Fish Oil
Omega-3 Supreme – Hjerte og hjerne, ekstra sterk
1050 mg omega-3 per kapsel
90 kapsler · ca. 90 dager
På lager
849 kr9,4 kr per dag
Les mer om innholdet
Hva er forskjellen på omega-3 og tran?
Tran og konsentrert fiskeolje gir begge marine omega-3-fettsyrer, men råvare, vitamininnhold, konsentrasjon og kjemisk form kan være forskjellige.
Slik leser du etiketten på et kosttilskudd
Forstå døgndose, RI, innholdstabell, ingrediensliste, påbudte opplysninger og hvilke regler som gjelder for kosttilskudd i Norge.
Omega-3: EPA, DHA, DPA og forskjellen på TG, EE og rTG
Hva er forskjellen på fettsyrene EPA, DHA og DPA, hvordan lages høykonsentrert omega-3, og hva betyr TG, EE og rTG på etiketten? En grundig og nøktern gjennomgang.
Flytende omega-3 med sitronsmak – Hjerte og hjerne
298 kr