Vital Pharma
Amino Comp – Amino Acids for Training and Sport
18 deklarerte aminosyrer
250 kapsler · approx. 42 days
In stock
449 kr10,7 kr per day
AminosyreAktiv livsstil
Leucin
En essensiell forgrenet aminosyre (BCAA) som er sentral for muskelproteinsyntese og regulering av blodsukkernivåer.
Finnes i disse produktene (1)
Hva er Leucin?
Leucin er en essensiell forgrenet aminosyre (BCAA) og den mest potente stimulatoren av muskelproteinsyntese. Den regnes som den viktigste av de tre BCAA-ene (leucin, isoleucin, valin) for muskeloppbygging.
Leucin aktiverer mTOR-signalveien, som direkte stimulerer muskelproteinsyntese. Dette gjør leucin til en nøkkelfaktor for muskeloppbygging, restitusjon og forebygging av muskeltap. Leucin regulerer også blodsukkernivåer.
Mengde i produktene
Mengdene gjelder etikettens anbefalte døgndose eller doseintervall.
Produkter med Leucin
Naturlige kilder i kosten
Inntak og opptak
- Anbefalt inntak
- Anbefalt daglig inntak er ca. 39 mg per kg kroppsvekt. For å trigge muskelproteinsyntese trengs ca. 2–3 g leucin per måltid.
- Hvem kan ha nytte av det?
- Idrettsutøvere, styrketrenende, eldre som ønsker å bevare muskelmasse (sarkopeni-forebygging).
Helsepåstander og faglig grunnlag
Vi merker hver påstand med hvilket grunnlag den har, slik at du selv ser forskjellen på en godkjent helsepåstand og generell faglig informasjon.
- Generell faglig informasjon
Det finnes ingen godkjent EU-helsepåstand for leucin. Vi beskriver derfor bare hva stoffet er og hvor det brukes, uten å love en helseeffekt.
Sikkerhet og forsiktighet
Trygt i normale doser og som del av et balansert BCAA-tilskudd.
Gravid, ammende eller på fast medisin?
Snakk med lege eller farmasøyt før du starter med nye kosttilskudd. Anbefalt døgndose skal ikke overskrides.Kilder
- Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS)
- Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander
Produkter med Leucin (1)
Vital Pharma
Amino Comp – Amino Acids for Training and Sport
18 deklarerte aminosyrer
250 kapsler · approx. 42 days
In stock
449 kr10,7 kr per day