Hopp til innhold
Fri frakt over 999,-Norsk kvalitetTrygg betaling
Vital Pharma
NOEN

Kjøtt og egg

Egg

Egg

Egg er en av naturens mest komplette matvarer og inneholder nesten alle de næringsstoffene et menneske trenger, med unntak av vitamin C. I det norske kjøkkenet er egget en uunnværlig ingrediens som brukes i alt fra avansert baking til enkle frokostretter.

Enten de er kokt, stekt, posjert eller laget som omelett, er egg en rask og enkel kilde til proteiner av svært høy kvalitet. Eggeplommen er spesielt næringsrik og inneholder de fettløselige vitaminene A og D, samt viktige antioksidanter som kroppen har nytte av hver dag.

Norske egg er kjent for å være trygge og fri for salmonella, noe som er unikt i verdenssammenheng. Dette gjør at vi trygt kan nyte dem også når de ikke er helt gjennomstekt, for eksempel som bløtkokt egg til frokost eller i rå form i hjemmelaget majones og desserter.

Egg er en god kilde til

Mengdene er omtrentlige og bygger på Matvaretabellen. Innholdet varierer med sort, sesong og tilberedning.

Kosttilskudd med de samme næringsstoffene

Så mye av dagsbehovet gir 1 egg (60 g)

Prosent av referanseverdien for daglig inntak (NRV). Omtrentlige tall fra Matvaretabellen.

Kosttilskudd erstatter ikke variert kost

Et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil er viktig. Kosttilskudd kan være et supplement når kosten ikke dekker behovet.

Flere matvarer i samme gruppe