Magnesium
MineralMineral som inngår i flere hundre prosesser i kroppen, blant annet i muskler og nervesystem.
Size and shape
One tablet shown lying down and standing up.
Width
Length 17 × 7 mm
Length
Height 17 × 6,5 mm
Compared with Vital Pharma's other products with registered measurements.
The measurements apply to one tablet. Screen size and zoom can affect the physical display size; use the scales and measurements as a reference.
Vital Pharma
Magnesium + B6 – Muscles and Energy
4,0 · 1 reviewsMagnesium fra tre ulike kilder med vitamin B6 – skånsom for magen. Magnesium hentes fra tre ulike magnesiumkilder og kombineres med vitamin B6. Inulin og oligofruktose inngår i tabletten og gjør den skånsom for magen.
249 krincl. VAT· 2,08 kr per day · lasts approx. 120 days
Multi-buy discount
- Buy 2 itemsSave 5 %
- Buy 3 itemsSave 7 %
- Buy 4 itemsSave 10 %
- Buy 5+ itemsSave 15 %
Mix freely across products. Bundles excluded.
You pay249 kr
1
You need 999 kr more for free shipping
- Availability
- In stock
- Form
- tablets
- Package size
- 120 tablets
- Net weight
- 97 g
- Daily dose
- 1 tablet
- Price per day
- 2,08 kr · lasts approx. 120 days
What you get
- Magnesium fra tre ulike kilder
- Skånsom for magen med inulin og oligofruktose
- 350 mg magnesium per tablett
- Vitamin B6 bidrar til normal energiomsetning
- Én tablett daglig
Derfor er dette smartere satt sammen
Magnesium hentes fra tre ulike kilder i stedet for én, og kombineres med vitamin B6, som bidrar til normal energiomsetning. Fiberkomponentene inulin og oligofruktose gjør tabletten skånsom for magen. Flere magnesiumkilder gir en jevnere opptaksprofil enn en enkelt saltform alene.
Om produktet
Derfor er formuleringen interessant
Magnesium hentes fra tre ulike magnesiumkilder og kombineres med vitamin B6. Inulin og oligofruktose inngår i tabletten og gjør den skånsom for magen.
Slik bidrar ingrediensene
Blant de sentrale ingrediensene er magnesium, vitamin b6, inulin og oligofruktose. Mengdene per anbefalt døgndose vises i innholdstabellen. De dokumenterte næringsstofffunksjonene omfatter blant annet: Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon.
Hvem kan vurdere produktet?
Passer for voksne som ønsker magnesium og B6 i en enkel tablett fremfor en bred kapselblanding.
Sammenlignet med alternativer
Magnesium Glycinate og Antistress Magnesium har flere B-vitaminer og glysin. Velg Magnesium + B6 når enkelhet og én tablett er viktigst.
Contents, dose and use
Content per daily dose
1 tablett
| Ingredient | Amount | % of RI |
|---|---|---|
| Magnesium | 350 mg | 93 % |
| Vitamin B6 | 1,4 mg | 100 % |
RI = reference intake for an average adult (8400 kJ / 2000 kcal). “–” means no reference value has been established.
Source: the manufacturer's current product label.
Ingredients
Magnesiumhydroksid, magnesiumsitrat, magnesiummalat, fortykningsmiddel (cellulose, magnesiumsalter av fettsyrer, kryssbundet natriumkarboksymetylcellulose), inulin, oligofruktose, antiklumpemiddel (silisiumdioksid, kalsiumfosfater), pyridoksinhydroklorid (vitamin B6), overflatebehandlingsmiddel (hydroksypropylmetylcellulose), fargestoff (titandioksid).
Warnings and storage
- The recommended daily dose should not be exceeded.
- Food supplements are not a substitute for a varied diet and a healthy lifestyle.
- Keep out of reach of children.
- Consult a doctor or pharmacist if pregnant, breastfeeding, ill, or taking medication.
- Skal ikke brukes av barn og unge under 18 år.
When and how should I take it?
- Morgen
- Formiddag
- Ettermiddag
- Kveld
- Før leggetid
- Daily dose
- 1 tablett
- Time of day
- Coming soon
- With food
- Coming soon
- Drink
- Coming soon
Follow the dosage on the label: 1 tablett. We will soon add the recommended time of day for this product. Wondering about something? Contact customer service.
The daily dose compared with food
A varied diet is the foundation. Here you can see how much food gives as much as one daily dose of Magnesium + B6 – Muskler og energi.
Magnesium · 350 mg per daily dose
Equals approximately:
- Gresskarkjerner59 g · 2 × neve
- Paranøtter93 g · 12 porsjoner
- Sesamfrø100 g · 10 × ss
Vitamin B6 · 1,4 mg per daily dose
Equals approximately:
- Solsikkefrø110 g · 5,4 porsjoner
- Hvitløk og løk120 g · 19 porsjoner
- Lever160 g · 1 × middagsporsjon
Dietary supplements should not replace a varied diet. The amounts in food are approximate and based on the Norwegian Food Composition Table.
Slik virker innholdet
Vitamin B6
VitaminVitamin B6 er involvert i over 100 enzymreaksjoner.
Inulin
AnnetInulin er en prebiotisk fiber som gir næring til de gode bakteriene i tarmen.
Oligofruktose
AnnetOligofruktose er en prebiotisk fiber som gir næring til gunstige tarmbakterier.
Helsepåstander og kilder
Under ser du hva EU-regelverket tillater å si om næringsstoffene i dette produktet, og hvilke kilder informasjonen bygger på. Påstandene gjelder næringsstoffet, ikke produktet i seg selv.
Magnesium
Godkjente helsepåstander (EU)
- Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
- Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon.
- Magnesium bidrar til nervesystemets normale funksjon.
- Magnesium bidrar til normal psykologisk funksjon.
- Magnesium bidrar til å opprettholde normal beinbygning.
- Generell faglig informasjon: Ulike magnesiumformer har ulik løselighet. Bisglysinat velges ofte av dem som opplever at andre former er urolige for magen.
Kilder: EU-register over ernærings- og helsepåstander (forordning 432/2012)
Vitamin B6
Godkjente helsepåstander (EU)
- Vitamin B6 bidrar til normal energiomsetning.
- Vitamin B6 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
- Vitamin B6 bidrar til immunsystemets normale funksjon.
- Vitamin B6 bidrar til å regulere hormonaktiviteten.
- Generell faglig informasjon: Normal proteinsyntese
- Generell faglig informasjon: Immunsystemets normale funksjon
- Generell faglig informasjon: Normal psykologisk funksjon
Kilder: EU-registeret over ernærings- og helsepåstander, forordning (EU) nr. 432/2012, Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS), Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander
Inulin
Det finnes ingen godkjent helsepåstand for denne ingrediensen i EU ennå. Informasjonen vi gir er generell faglig informasjon.
- Generell faglig informasjon: Det finnes ingen godkjent EU-helsepåstand for inulin. Vi beskriver derfor bare hva stoffet er og hvor det brukes, uten å love en helseeffekt.
Kilder: Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS), Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander
Oligofruktose
Det finnes ingen godkjent helsepåstand for denne ingrediensen i EU ennå. Informasjonen vi gir er generell faglig informasjon.
- Generell faglig informasjon: Det finnes ingen godkjent EU-helsepåstand for oligofruktose. Vi beskriver derfor bare hva stoffet er og hvor det brukes, uten å love en helseeffekt.
Kilder: Produsentens varedeklarasjon og produktetikett (Vital Pharma AS), Mattilsynet: regelverk for kosttilskudd og bruk av helsepåstander
Questions and answers
Når bør jeg ta Magnesium + B6 – Muskler og energi?
Følg doseringen på etiketten: 1 tablett. Anbefalt tidspunkt for dette produktet legges inn snart.
Hvor lenge varer en pakke?
En pakke med 120 tabletter varer i ca. 120 dager ved anbefalt døgndose.
Kan jeg ta det sammen med andre kosttilskudd?
Ja, men sjekk at du ikke får i deg mer enn anbefalt av samme næringsstoff fra flere produkter. «Min rutine» gir deg oversikt over samlet inntak. Bruker du legemidler, bør du snakke med lege eller farmasøyt først.
Kan jeg ta det når jeg er gravid eller ammer?
Snakk med lege eller jordmor før du tar kosttilskudd under graviditet eller amming.
Kundeanmeldelser
4,0 av 51 anmeldelse
Hanne T.
Bra produkt, men burde vært i kapsler i stedet for hvit tablett.
Frequently bought together
Vital Pharma
D-Max 80 - Vitamin D3, Immune System and Bones
(2)
80 µg vitamin D3 per kapsel
180 kapsler · approx. 180 days
In stock
249 kr1,4 kr per day
New
Vital Pharma
Stopp Krampe – Muscles and Electrolytes
250 mg hver av kalsium, kalium og magnesium
120 tabletter · approx. 30 days
In stock
399 kr13,3 kr per day
Bestseller
Vital Pharma
NAD+ – Cellular Energy
(4)
300 mg nikotinamidribosidklorid
120 kapsler · approx. 120 days
In stock
1 498 kr12,5 kr per day
Bestseller
Vital Pharma
Milk Thistle & Choline – Liver Support
(3)
Mariatistel, artisjokk og gurkemeie
120 tabletter · approx. 30 days
In stock
329 kr11–16,5 kr per day
Learn more about the contents
Slik leser du etiketten på et kosttilskudd
Forstå døgndose, RI, innholdstabell, ingrediensliste, påbudte opplysninger og hvilke regler som gjelder for kosttilskudd i Norge.
Histaminintoleranse – hva er det, og hva kan du gjøre?
Noen får hodepine, rødme, tett nese eller mageplager etter bestemte måltider. Én mulig forklaring er at kroppen bryter ned histamin fra maten for sakte. Her får du en nøktern oversikt over hva histaminintoleranse er, hvilken mat som inneholder mye histamin, og hva du selv kan gjøre.
Magnesiummangel – symptomer og hvilken magnesium du bør velge
Magnesium er med i hundrevis av prosesser i kroppen. Her ser vi på tegn på lavt inntak, hvilken mat som gir magnesium, og forskjellen på magnesiumformene du finner i tilskudd.
Magnesium + B6 – Muskler og energi
249 kr